التصنيفات
مساج القدمين

خريطة القدم للامراض | من فوائد مساج القدمين

خريطة القدم للامراض في حالة شعورك بعرض مرضي ما، يجب ألا تبادر بتناول المسكنات، عليك أن تبحث عن خريطة القدم للامراض و تسرع بالضغط بواسطة إبهام يدك على النقطة المحددة والتي تتصل بهذا العرض المؤلم في باطن قدميك للحد من الشعور بالألم، هذا نوع من أنواع العلاج هو حقيقة علمية وليس من الخرافات، وقد استخدمه […]

التصنيفات
مساج القدمين

طريقة مساج القدمين | خطوة بخطوة

طريقة مساج القدمين في هذا المقال سنشرح طريقة مساج القدمين خطوة بخطوة و ذلك لتحقيق الاستفادة القصوى من المساج. الكثير من الناس يعاني من آلام القدمين، والتي تكون في الغالب بسبب الوقوف لمدة طويلة حيث ان البعض لديهم اعمال تتطلب الوقوف لفترات طويلة، كما أن الأعمال التي تتضمن ثنيا للركبة بشكل متكرر، يمكن أن تسبب […]

التصنيفات
مساج القدمين

فوائد زيت الزيتون لتدليك القدمين و طريقته

فوائد زيت الزيتون لتدليك القدمين يتم غالباََ تدليك القدمين باستخدام زيت من الزيوت الطبيعية، ومنها زيت الزيتون وهو موضوع هذا المقال، حيث سنستعرض فوائد زيت الزيتون لتدليك القدمين. يمكنك تحميل هذا الملف الذي يحتوي على 6 خطوات لعمل مساج صحي للقدمين باستخدام زيت الزيتون والذي سيضمن لك الحصول على الفائدة القصوى بالطريقة الصحيحة. يمكنك تحميله […]

التصنيفات
مساج القدمين

طريقة و فوائد نقع القدمين بالماء والملح وتدليكهما | عظيمة

فوائد نقع القدمين بالماء والملح وتدليكهما في هذا المقال سنتناول فوائد نقع القدمين بالماء والملح و تدليكهما. اشتهر استخدام محلول الماء مع الملح في نقع القدمين، وذلك لتأثير هذا المحلول في علاج آلام القدمين وتورمهما، والذي غالبا يعاني منه الأشخاص البالغين، والذي يقضون ساعات طويلة من عملهم في حالة وقوف. ويتم في بعض الأحيان إضافة […]

التصنيفات
مساج القدمين

فوائد مساج القدمين وطريقته الصحيحة | الكثير من الفوائد

فوائد مساج القدمين يعد تدليك القدمين او مساج القدمين من أهم أنواع العلاج الذي عرفه الإنسان منذ ملايين السنين ولا يزال معترفا به حتى وقتنا هذا،و سنوضح في هذا المقال فوائد مساج القدمين. يستخدم هذا النوع من العلاج للتخلص من العديد من المشكلات الصحية، ومن أهم هذه المشكلات الإجهاد البدني و الآلام التي تصيب منطقة […]