التصنيفات
مساج الركبة

علاج خشونة الركبة بالتدليك | فوائدة وطريقتة

علاج خشونة الركبة بالتدليك غالبًا ما يعاني البالغون من هشاشة العظام حيث أن غضروفهم – الذي يعمل كممتص لصدمات المفاصل – يبدأ في التآكل. تفيد دراسات أن حوالي 30 بالمائة من الأشخاص في سن 65 وما فوق أفادوا بألم أو تصلب في ركبهم، حيث تتحمل الركبة وزن الجسم بالكامل ، وعند مرحلة ما ربما لا […]

التصنيفات
مساج عام

اخراج الغازات من البطن بالتدليك (حل فوري)

علاج غازات البطن بالتدليك يحدث الانتفاخ البطني عندما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغاز، يصف معظم الناس الانتفاخ بأنه شعور بالامتلاء أو ضيق أو تورم في البطن، قد يكون البطن متورمًا أيضًا وصلبًا ومؤلمًا، وغالبًا ما يصاحب الانتفاخ: ألم الغازات المفرطة (انتفاخ البطن) التجشؤ المتكرر أو التجشؤ قرقرة في البطن أو قرقرات يمكن أن يتعارض […]

التصنيفات
مساج عام

الامراض التي تنتقل بالمساج | احتياطات السلامة

الامراض التي تنتقل بالمساج يعمل معالجي التدليك على مقربة من العملاء في أغلب الوقت، ومقارنة بمقدمي الرعاية الصحية الآخرين فإنهم الأكثر عرضة لإنتقال الأمراض نتيجة التلامس حيث يتم التعرض لمجموعات متنوعة من مسببات الأمراض والتي قد تُحدث آثار خطيرة، ومن نفس المنطق فإنهم الأكثر في إحتمال نقل الأمراض للعملاء من خلال عدم الإلتزام بالإجراءات الأساسية […]

التصنيفات
مساج عام

أسباب الألم بعد المساج | طبيعية او خطيرة ؟

أسباب الألم بعد المساج يعتبر معظمنا المساج شكلًا من أشكال الدلال ولا يدرك أن عمليات إستعادة نشاط الجسم والحصول على الإسترخاء من وقتٍ لآخر يمكن أن يكون جزءًا أساسياً من الرعاية  الطبيعية لأنفسنا. كما أنه يمكن أن يلجأ الكثير من الناس إلى التدليك كوسيلة للتعامل مع الأوجاع والآلام الطبيعية وكذلك الألم المزمن من العضلات المشدودة […]

التصنيفات
مساج اليدين

خريطة اعضاء الجسم في اليد لعلاج الامراض الانعكاسي (نقاط الضغط)

خريطة اليدين في العلاج الانعكاسي في هذا المقال سنتكلم عن خريطة اليدين في المساج الانعكاسي، وهي عملية ارسال اشارت عصبيه متعلقه بعضو معين من اعضاء الجسم الى المخ، و ذلك عن طريق تدليك نقاط معينه في اليدين، و يمكن علاج الكثير من المشاكل الصحية بهذه الطريقة. أعضاء الجسم واجهزته والنهايات العصبية التي تمثلها في اليد: […]

التصنيفات
مساج القدمين

خريطة القدم للامراض | من فوائد مساج القدمين

خريطة القدم للامراض في حالة شعورك بعرض مرضي ما، يجب ألا تبادر بتناول المسكنات، عليك أن تبحث عن خريطة القدم للامراض و تسرع بالضغط بواسطة إبهام يدك على النقطة المحددة والتي تتصل بهذا العرض المؤلم في باطن قدميك للحد من الشعور بالألم، هذا نوع من أنواع العلاج هو حقيقة علمية وليس من الخرافات، وقد استخدمه […]

التصنيفات
مساج عام

نصائح ما بعد المساج | مهمة

نصائح ما بعد المساج في هذا المقال سنذكر عدد 6 نصائح ما بعد المساج وهي عباره عن اهم العادات التي يجب ان تلتزم بها بعد الحصول على  جلسة المساج وذلك للاستفادة القصوى منها. أصبح الخضوع لجلسة مساج بعد يوم مرهق وشاق ومليء بالضغوطات العصبية هو الحل الذي يقبل عليه الكثيرون، والذي يعتبرونه حلا مثاليا للوصول […]

التصنيفات
مساج عام

الشروط الصحية للوقاية من خطورة محلات المساج

الشروط الصحية الواجب توفرها في محلات المساج لابد قبل البدء في أي جلسة مساج من توافر بعض الشروط الصحية في محل المساج عموما وفي غرفة المساج على وجه الخصوص، و ذلك للوقاية من خطورة محلات المساج ، وتلك الشروط ليست مختصة بمبنى وغرفة المساج فقط ، بل أيضا تشمل الشخص الخاضع للتدليك ( العميل ) […]

التصنيفات
مساج عام

انواع التدليك الحديثة | باستخدام الزيوت والاعشاب والاحجار

انواع التدليك الحديثة في هذا المقال سنستعرض انواع التدليك الحديثة وذلك باستخدام الزيوت العطرية والاعشاب والاحجار وسنشرح فوائد هذه الزيوت والاعشاب للجسم. إن طرق المساج والتدليك تعددت وتنوعت مع تقدم العلم والطب بالأخص، حتى أصبح هناك طرق خاصة في التدليك، لا تقتصر فقط على مجرد استخدام اليدين والأصابع وتحريكها بشكل دائري على الجسد والضغط بأطراف […]

التصنيفات
مساج عام

فوائد مساج كاسات الهواء و طريقته

فوائد مساج كاسات الهواء و طريقته في هذا المقال سوف نستعرض طريقة و فوائد مساج كاسات الهواء ، وايضاََ سنشرح المبدأ الذي يقوم عليه هذا المساج، كما ستتعرف ايضاََ على الحالات التي لايتناسب معها هذا المساج. يرجع العلاج بكاسات الهواء إلى الحضارة الصينية القديمة، كما ثبت أيضا أنها كانت تستخدم من قبل قدماء المصريين، ولكن […]